临近期末！“考前心态调整”宣传栏正式上线！

研究证明，心理状态和动机水平是影响任务完成效率的重要因素。所以，为了能高效完成“考试”这门任务，发挥出自己平时的积累，取得符合自己付出的结果，调整好心态是必不可少的。

借此契机学校心理室耗费一周时间设计制作心理宣传栏海报，希望能为同学们的期末考试保驾护航，也为同学们在未来迎接中高考打一剂“预防针”、“强心针”。

众多研究显示，考试焦虑受个体的成就目标、自我效能感、学习考试技巧、个体认知以及家长和学校等因素的制约。所以，在家长的角度，也有必要了解自己的期待会不会对孩子造成过度的压力？以及当孩子感到压力时，如何做可以帮上孩子？关于这部分以后会做详细介绍。

最后，希望“考前心态调整”宣传栏能够助同学们一臂之力，在此次期末考试中超常发挥，一举夺冠！